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Instructions
Informe quotidiennement tout ce que tu as consommé, avec:
- La date, elle est présélectionnée automatiquement à aujourd’hui
- La période de la journée, selon la liste prédéfinie
- Le produit, avec une suggestion issue de ton historique personnel
- La quantité ingérée
- L’unité selon ta liste d’unités de mesures
- Un commentaire, selon ton envie
Périodes de la journée
- Déjeuner (ou petit déjeuner FR)
- Collation Matinale
- Dîner (ou déjeuner FR)
- Collation Après-midi
- Souper (ou dîner FR)
- Collation Soirée
Activités et MBTI
SQL’s ne retournant qu’un champ d’un registre
Profil MBTI des activités
Les colonnes suivantes permettent d’identifier le degré de fréquence la polarité des quatre dimension du MBTI pour exécuter l’activité, entre très rarement et très souvent:
- Source d’énergie (Extraverti ou Introverti)
- Recherche d’information (Sensitif ou iNtuitif)
- Prise de décision (raTionnel ou Feeling)
- Mode de vie préféré (aJusté ou adaPtable)
Idéalement, les fréquences des deux polarités de la même dimension devraient indiquer une certaine complémentarité, par exemple Rarement et Souvent, voire Très souvent.
Pour chaque activité, la colonne Verbes permet de noter le(s) verbe(s) qui peut(vent) lui être associés.
Les colonnes du profil MBTI le mieux adapté l’activité. ainsi que les 4 autres profils sont calculés lors de l’actualisation de la ligne et seront visibles lors de la prochaine lecture du tableau. Tant que les huit ne sont pas complètement informées, le profil et ses permutations seront remplacés par un ? (point d’interrogation).
Sans profession (APQC)
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